Para manter a higiene do seu chuveiro, a frequência de limpeza e os métodos utilizados são essenciais. O ideal é realizar uma limpeza externa toda vez que fizer a faxina no banheiro. No mínimo uma vez por mês, realize uma limpeza mais completa, retirando o espalhador para evitar entupimentos.
Como limpar o chuveiro:
Limpeza leve: ideal para a manutenção regular
- Desligue o disjuntor se o chuveiro for elétrico.
- Utilize luvas de borracha para proteger as mãos.
- Prepare uma solução de água sanitária e água ou vinagre e água em partes iguais.
- Borrife a solução em um pano e limpe a parte externa do chuveiro, evitando molhar os fios elétricos.
- Borrife a solução no espalhador, garantindo que todos os furos sejam molhados.
- Deixe agir por alguns minutos e abra o registro de água para remover a solução.
- Religue o disjuntor.
Limpeza média: indicada para uma limpeza mais profunda
- Desligue o disjuntor e utilize luvas.
- Borrife vinagre de álcool no espalhador e esfregue com uma escova de dentes usada.
- Limpe a parte externa do chuveiro com um pano umedecido em vinagre.
- Após alguns minutos, remova o excesso de vinagre com um pano úmido.
- Abra o registro de água e deixe escorrer.
- Religue o disjuntor.
Limpeza pesada: para chuveiros com acúmulo de sujeira
- Desligue o disjuntor e utilize luvas.
- Limpe a parte externa com a solução de água sanitária ou vinagre.
- Retire o espalhador girando em sentido anti-horário.
- Deixe o espalhador de molho em água com vinagre ou água sanitária por uma hora.
- Esfregue os furos obstruídos com uma escova de dentes e, se necessário, utilize palitos de dente.
- Enxágue o espalhador e coloque-o de volta no chuveiro, girando em sentido horário.
- Abra o registro de água e deixe escorrer.
- Religue o disjuntor.
Para evitar que o chuveiro entupa:
- Limpe o chuveiro regularmente.
- Realize a limpeza completa com o espalhador de molho mensalmente.
- Mantenha o banheiro arejado após o banho e a limpeza do chuveiro.
Lembre-se de que, além da limpeza regular, a substituição periódica do espalhador do chuveiro pode ser necessária para garantir um bom funcionamento e evitar o acúmulo de bactérias e outros microrganismos.
Cuidados com a escova de dentes:
A maioria dos dentistas recomenda a troca da escova de dentes a cada três meses. Após esse período, as escovas perdem eficiência na remoção de placa dos dentes e gengivas, pois as cerdas se deformam e perdem a capacidade de limpar adequadamente. No entanto, a substituição também deve ser antecipada caso as cerdas apresentem deformações antes dos três meses.
É importante destacar também a necessidade de trocar a escova de dentes após doenças infecciosas como gripes, resfriados, infecções bucais ou dor de garganta. Isso porque os germes podem se alojar nas cerdas da escova e levar à reinfecção
Fontes: CNN Brasil; Colgate; Ypê
