A depressão é uma doença mental grave que afeta milhões de pessoas em todo o mundo. Seus sintomas vão muito além da tristeza e podem impactar significativamente a vida de quem sofre com essa condição. Este artigo detalha os 14 principais sintomas desse problema, com base em informações médicas confiáveis.

O que é depressão?

É um distúrbio afetivo que causa uma profunda tristeza, perda de interesse pelas atividades que antes eram prazerosas e uma série de outros sintomas que prejudicam o bem-estar físico e mental. É importante destacar que a depressão é uma doença real e curável, e buscar ajuda profissional é fundamental para o tratamento adequado.

Principais causas da doença

Desequilíbrios químicos no cérebro:

Esse distúrbio também está associado a desequilíbrios na bioquímica cerebral, especificamente na quantidade de neurotransmissores. Essas substâncias químicas, como a serotonina e a dopamina, são responsáveis por regular funções vitais como humor, sono, apetite e movimento. A deficiência desses neurotransmissores pode contribuir para o desenvolvimento da depressão.

Impacto dos acontecimentos da vida:

Eventos traumáticos na infância, estresse físico e psicológico crônico, perdas significativas como a morte de entes queridos, conflitos familiares, problemas financeiros e desemprego são exemplos de fatores externos que podem desencadear a doença. Esses eventos podem impactar negativamente a saúde mental, especialmente em indivíduos com predisposição genética ou vulnerabilidade bioquímica.

Fatores de risco adicionais:

Alguns fatores de risco adicionais podem aumentar a probabilidade de desenvolver depressão:

• Histórico familiar
• Presença de outros transtornos psiquiátricos
• Ansiedade crônica
• Problemas hormonais
• Dependência de álcool ou drogas
• Doenças crônicas como doenças cardiovasculares, neurológicas e câncer

Sintomas mais comuns da depressão:

• Sensação de vazio ou tristeza: a pessoa sente uma tristeza profunda e persistente, diferente da tristeza comum, que não melhora com o tempo e é frequentemente acompanhada por uma sensação de vazio e apatia.
• Crises de choro: as crises de choro são frequentes e podem ser desencadeadas por motivos simples. As falas da pessoa com depressão tendem a ser pessimistas e focadas em culpa e baixa autoestima.
• Sentimento de inutilidade: o sentimento de inutilidade é comum, levando ao isolamento social, como forma de evitar contato com amigos e familiares.
• Falta de vontade para realizar atividades prazerosas: esse é um dos principais sintomas da depressão, caracterizado pela perda de interesse por hobbies, atividades sociais e outras coisas que antes traziam alegria.
• Alterações de humor: mudanças repentinas e transitórias no humor são frequentes, com a pessoa se tornando mais suscetível ao choro e à irritabilidade.
• Falta de energia e cansaço constante: a pessoa sente uma fadiga intensa que dificulta a realização de atividades cotidianas, como tomar banho, se alimentar e trabalhar.
• Irritabilidade: a tristeza profunda pode se manifestar como irritabilidade e ataques de raiva, com sintomas físicos como tremores, suor excessivo e vontade incontrolável de gritar.
• Dores e alterações no corpo: a depressão pode causar dores de cabeça constantes, aperto no peito, peso nas pernas, queda de cabelo, unhas fracas e dores nas costas e no estômago. Sintomas psicossomáticos como vômitos e tremores também podem ocorrer.
• Problemas de sono: a insônia terminal, caracterizada por despertar precoce e dificuldade para voltar a dormir, é comum em casos de depressão, levando à fadiga e ao cansaço durante o dia.
• Alterações no peso: a depressão pode levar à perda ou ao ganho de peso, dependendo do impacto da doença no apetite e nos hábitos alimentares da pessoa.
• Falta de concentração: dificuldade de concentração, perda de memória, pensamentos negativos persistentes e indecisão são comuns em quadros depressivos, afetando o desempenho no trabalho, nos estudos e nas interações sociais.
• Pensamentos de morte e suicídio: a intensidade dos sintomas da depressão pode levar a pensamentos suicídas, com a pessoa sentindo que a vida não tem sentido e que a morte é a única solução para o seu sofrimento.
• Abuso de álcool e drogas: o abuso de álcool e drogas pode ser uma tentativa de aliviar a dor emocional e os sentimentos de tristeza e angústia causados pela depressão, mas essa prática é perigosa e pode levar à dependência química.
• Lentidão: a depressão pode afetar a atividade mental e motora, tornando a pessoa mais lenta em seus pensamentos, movimentos e fala.

Diagnóstico e tratamento

O diagnóstico da depressão é clínico, baseado na avaliação dos sintomas e no histórico do paciente. Não existem exames laboratoriais específicos para diagnosticar a depressão. O tratamento geralmente envolve uma combinação de psicoterapia e medicamentos antidepressivos, com a escolha da abordagem mais adequada dependendo da gravidade do caso.

É fundamental procurar ajuda profissional se você suspeita que está sofrendo de depressão. A intervenção precoce aumenta as chances de sucesso no tratamento e contribui para a recuperação da qualidade de vida.

Lembrete importante:

As informações apresentadas neste artigo têm caráter informativo e não substituem a consulta com um profissional de saúde. Se você está enfrentando algum dos sintomas descritos, procure um médico ou psicólogo para uma avaliação completa e um plano de tratamento individualizado.