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Pesquisa aponta que DIU e câncer de mama podem estar relacionados, entenda motivo

O Dispositivo Intrauterino (DIU) hormonal, conhecido popularmente como DIU Mirena e Kyleena, é um método contraceptivo de longa duração bastante popular. Recentemente, um estudo dinamarquês publicado no periódico JAMA Network levantou questões sobre a possível associação do DIU hormonal...

Anemia falciforme: entenda as principais causas e como tratar

A anemia falciforme é uma doença hereditária que afeta os glóbulos vermelhos do sangue, causando uma série de complicações para a saúde. No Brasil, a doença é predominante em indivíduos negros, mas também pode afetar pessoas de outras etnias....

3 dicas que vão te ajudar a ganhar massa magra mais rápido

Construir músculos é um objetivo comum para muitos, seja para melhorar a aparência física, aumentar a força ou ter uma vida mais saudável. No entanto, alcançar a hipertrofia muscular exige mais do que apenas levantar pesos na academia. É...

Ciclo do sono: aprenda a técnica para acordar sempre disposto

O sono, esse estado misterioso que nos consome por um terço de nossas vidas, é muito mais do que um simples período de descanso. É uma sinfonia complexa de fases, cada uma com suas características e funções vitais para...

Dificuldade para dormir? Confira 5 dicas para melhorar a insônia

A insônia, um distúrbio do sono que afeta milhões de pessoas em todo o mundo, caracteriza-se pela dificuldade em iniciar ou manter o sono, resultando em noites mal dormidas e sonolência diurna. As causas da insônia são variadas, desde...

7 Chás termogênicos para eliminar a gordura localizada

Em busca de uma vida mais saudável e com o metabolismo a todo vapor? Os chás termogênicos podem ser seus grandes aliados nessa jornada! Essas bebidas milenares, além de saborosas, possuem propriedades que elevam a temperatura corporal e aceleram...

10 Sucos para baixar o colesterol

Manter os níveis de colesterol sob controle é fundamental para a saúde cardiovascular. O colesterol alto, especialmente o LDL, conhecido como "colesterol ruim", aumenta o risco de doenças cardíacas graves, como infarto e derrame. Uma das maneiras de combater...

Quando o Fígado Fala Pela Pele: conheça evento de conscientização sobre a PFIC

Outubro é o mês de alerta para a PFIC, principalmente por ser uma doença que se apresenta com sintomas dermatológicos, mas possui causa hepática, o que complica o diagnóstico e pode levar ao desenvolvimento de mais sintomas e consequências. Pensando...

Saiba o que é demência pugilística, doença que causou a morte de Maguila

O ex-boxeador José Adilson Maguila faleceu aos 66 anos em 24 de outubro de 2024, vítima da encefalopatia traumática crônica (ETC), popularmente conhecida como demência do pugilísta. Essa doença neurodegenerativa, comum em atletas de esportes de contato como boxe,...

SOP: conheça os sintomas da Síndrome do Ovário Policístico

A Síndrome do Ovário Policístico (SOP) é um distúrbio hormonal que afeta milhões de mulheres em todo o mundo. Caracterizada pela presença de múltiplos cistos nos ovários, a SOP pode causar uma série de sintomas, desde irregularidades menstruais até...

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