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Esses são os 10 hábitos que mais te engordam

Em uma sociedade obcecada pela busca do corpo perfeito, a promessa de emagrecimento rápido e fácil se torna tentadora. No entanto, a chave para alcançar o peso ideal e, mais importante, uma vida saudável e equilibrada, reside na mudança...

Poluição do ar nos primeiros anos de vida podem causar efeitos no cérebro

A poluição do ar é um problema global que afeta a saúde de milhões de pessoas, especialmente as crianças. Um estudo recente, liderado pelo Instituto de Saúde Global de Barcelona (ISGlobal), revelou que a exposição a certos poluentes durante...

7 Hobbies que vão te deixar mais inteligente

Você sabia que atividades prazerosas podem te tornar mais inteligente? A ciência vem descobrindo que certos hobbies estimulam o cérebro, criando novas conexões neurais e aprimorando diversas habilidades cognitivas. Se você busca turbinar sua mente e se divertir ao...

Esse é o distúrbio mental mais frequente nos atendimentos de São Paulo

A Região Metropolitana de São Paulo enfrenta uma crise silenciosa: a alta prevalência de transtornos mentais. De acordo com um estudo publicado na revista PLoS One, quase 30% dos habitantes da Grande São Paulo apresentaram algum tipo de transtorno...

Saiba como dormir pouco pode aumentar o risco de diabetes tipo 2

A relação entre o sono e a diabetes é mais complexa do que se imagina. Enquanto uma boa noite de sono pode ser uma arma poderosa na prevenção e controle da doença, noites mal dormidas podem, na verdade, aumentar...

Essa fruta exótica vai te auxiliar no controle da diabetes

O cupuaçu, fruta nativa da região amazônica, tem conquistado cada vez mais espaço na culinária e na rotina de quem busca uma alimentação saudável. Seu sabor marcante e ácido agrada a muitos paladares, e sua riqueza nutricional garante diversos...

Essas são as 7 principais causas do aborto espontâneo para ficar de olho

Um aborto espontâneo, também conhecido como natural, é uma situação delicada que afeta muitas mulheres durante a gravidez. Compreender os sintomas, as causas e os tipos é crucial para que a mulher possa identificar os sinais de alerta e...

Saiba quais são os 5 sintomas do câncer de mama para se manter atenta

O câncer de mama, um dos tipos mais comuns de câncer em mulheres, se desenvolve no tecido mamário e pode afetar homens também, embora seja mais raro. A detecção precoce é crucial para o sucesso do tratamento. Sintomas do câncer...

Consumidores de café podem ter menos chances de desenvolver diabetes, diz estudo

Uma ótima notícia para os amantes de café! Um novo estudo publicado no periódico científico Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism da Endocrine Society revelou que o consumo moderado de café e cafeína pode estar associado a um menor...

Estudo aponta terapia promissora no tratamento da esclerose múltipla

Um novo estudo publicado no Journal of Clinical Investigation revelou uma potencial terapia combinada para Esclerose Múltipla (EM) que utiliza células do próprio sistema imunológico do paciente. A pesquisa, conduzida por pesquisadores do Instituto Josep Carreras de Pesquisa da...

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