Embora o exercício físico seja geralmente benéfico para a saúde geral de uma pessoa, as atividades físicas podem aumentar o risco de eventos cardiovasculares adversos em certos indivíduos suscetíveis. No entanto, cardiologistas afirmam que os benefícios superam os riscos....
Uma dieta rica em vegetais é fundamental para a saúde, e os crucíferos, como brócolis, couve e repolho, despontam como verdadeiros escudos contra o câncer. Um estudo publicado no periódico Journal of Food Science analisou 22 meta-análises, comprovando o...
Manter-se ativo fisicamente é fundamental para a saúde em todas as fases da vida, mas para os idosos os benefícios se estendem para além do corpo, impactando diretamente a saúde do cérebro. Um estudo da USP, publicado na revista...
A abóbora, também conhecida como jerimum, é um legume versátil e saboroso que oferece uma gama impressionante de benefícios para a saúde. Rica em vitaminas, minerais e antioxidantes, ela é uma aliada poderosa para quem busca uma alimentação mais...
O arroz e o feijão, combinação clássica na mesa dos brasileiros, vão muito além do sabor e da tradição. Essa dupla dinâmica oferece uma série de benefícios para a saúde, especialmente para quem pratica atividades físicas e busca melhorar...
Um estudo australiano inovador publicado na revista British Journal of Sports Medicine trouxe à tona a importância da atividade física na prevenção do câncer de mama. A pesquisa, que utilizou dados de quase 131 mil mulheres, comprovou a relação...
A lavagem nasal, uma técnica simples e eficaz para a higiene das vias aéreas superiores, tem ganhado cada vez mais reconhecimento como uma importante aliada para a saúde respiratória. Consiste na introdução de uma solução salina nas narinas para...
Esta é a sexta edição do Global Forum Fronteiras da Saúde, evento que esta reunindo especialistas para debater o futuro da saúde no Brasil, trouxe a Erica Camargo, Head de Acesso ao Mercado e Patient Advocacy da Danone, na...
Entre os dias 26 e 28 de novembro, o Instituto Lado a Lado pela Vida, única organização social brasileira que se dedica simultaneamente às duas principais causas da mortalidade – o câncer e as doenças cardiovasculares –, está promovendo...
Entre os dias 26 e 28 de novembro, o Instituto Lado a Lado pela Vida, única organização social brasileira que se dedica simultaneamente às duas principais causas da mortalidade – o câncer e as doenças cardiovasculares –, promoverá a...
